2020年3月30日 / 最終更新日時 : 2020年3月30日 nobbu 練習 週末のロングラン２５ｋｍ 新型コロナの影響は日に日に強くなっており、地域によっては、週末の出来るだけ外出は控えるようにという要請が出されているとニュースで見ました。 私の住んでいる秋田市内は今のところ、そのような要請は出されておりませんが、人 […]
2020年3月28日 / 最終更新日時 : 2020年3月28日 nobbu 雑談 新型コロナのマラソン大会への影響について 今年の２月、中国の武漢で新型コロナウイルスが猛威を奮い始めました。そうこうしていると、その影響は徐々に世界に広がっていき、３月１日に予定していた東京マラソンが中止するという事態にまで発展しました。 私にとって、東京マ […]
2020年3月25日 / 最終更新日時 : 2020年3月25日 nobbu 練習 第一回あおもり桜マラソン、やっぱり中止か･･･。 今年、記念すべき第一回目の開催を予定しておりましたあおもり桜マラソンですが、２０２０年３月２４日のお知らせに「第一回あおもり桜マラソン」の開催中止についてが発表されておりました。 中止のお知らせについて 仕方ないです […]
2020年3月23日 / 最終更新日時 : 2020年3月23日 nobbu 雑談 練習が計画通りに行かない。 今日は仕事が忙しくて２１時前まで残業をしていました。 久しぶりに天気が良かったので、月間２００ｋｍに向けて走り込みたかったのですが、残念ながらそれは叶いませんでした。走ろうと思えば走れたのですが、肉体的と言うよりも、 […]
2020年3月22日 / 最終更新日時 : 2020年3月22日 nobbu 筋トレ 朝活にて、ぎっくり腰が再発･･･。 週末の朝が晴れている時は、なるべく長い距離を走り込むようにしているのですが、昨日に引き続き、秋田市内は雨模様でしたので、大人しくいつものセントラルスポーツで筋力トレーニングをすることにしました。 そこで、やってしまい […]
2020年3月20日 / 最終更新日時 : 2020年3月21日 nobbu 練習 定期的にやる気がなくなる･･･。 ２週間くらい前の夜ランでハーフマラソンを走って、初めてサブ１００に成功してから、先週も２回サブ１００を成功していました。 そして、本日の夜ランにて、４回目のサブ１００に挑戦したわけですが、やる気が全く出ず、いや、出す […]
2020年3月18日 / 最終更新日時 : 2020年3月18日 nobbu 筋トレ セントラルスポーツにて筋トレ経過報告(２ヶ月目) 冬場の秋田は屋外が走れないので、トレッドミルで走り込むことを目的に近所のスポーツジムであるセントラルスポーツに通い始めたわけですが、当初の目的であったトレッドミルは、自分にはどうも性に合わなく、すぐに飽きてしまい、続け […]
2020年3月16日 / 最終更新日時 : 2020年3月16日 nobbu てんぷら 簡単サクサク、片栗粉で、ふきのとう天ぷら 道の駅にぷらっと寄ってみたら、春ということで、ふきのとうが大量に置かれていました。一袋に１５個くらい入って１００円でしたので、とても安いです。そんなわけで、久しぶりにふきのとうの天ぷらを食べたくなったので、買って帰って […]
2020年3月15日 / 最終更新日時 : 2020年3月15日 nobbu 練習 週末、秋田天王線コース３０ｋｍ 本日は週末ということで、３０ｋｍのロングランに出掛けてきました。 ここ最近は、比較的、本気で走る日が続いていましたので、今日はペースはあまり上げずに、気持ち良く走ることにしました。 走ったコースは、私が週末のロング […]
2020年3月14日 / 最終更新日時 : 2020年3月14日 nobbu 雑談 今年の上半期は新型コロナのせいで色々とダメっぽいですね。 新型コロナのせいで、もう何もかも延期、休業、そして、中止は当たり前。そういう流れが出来上がってしまいましたね。この新型コロナは、中国から発信され、日本のみならず、世界的に大流行してしまいました。 今日のヤフーニュース […]
