ハーフマラソンをキロ４分１５秒フラットで走れる気がしない。

　仕事を終え、自宅に帰り、子供の世話と家事をこなし、子供たちが寝るのが夜９時。そこからがようやく自分の時間になります。気分が乗っている時はそのまま外に飛び出して夜ランに出掛けるのですが、調子が悪かったりして、一息つこうものならあっという間に夜１０時になってしまいます。

　昨日は、外の天気はまずまずで、相変わらず暖冬の影響で路面に積雪もなく、夜ランするには丁度良い天候ではあったのですが、いまいち気持ちが乗らず、うだうだしてしまいました。そしたら、あっという間に夜９時を回っていました。

　ふと、ランニングウォッチＧＡＲＭＩＮを見てみると、今週の走行距離は１０ｋｍでした。

「・・・走るか。」

　１か月前にお小遣いを貯めてようやく購入したこのＧＡＲＭＩＮですが、さすがランニング専用です。この週の走行距離を表示させる機能は、こちらをその気にさせてくれます。

「やばい、もう夜１０時になっちゃう･･･」

　この時間になってしまうと、夜ランを２時間してしまうと夜１２時になってしまうので、走れる時間は１時間が良いところになります。私が１時間で走れる距離と言えば、１０ｋｍです。ですので、この日の夜ランは１０ｋｍにすることにしました。

　この日の夜ランの記録は次のとおりです。

　前日は夜ランをオフにしたので、身体の疲労はそんなになく、脚は軽めでした。

　最初の１キロ目のラップタイムは４分４９秒で、自分としては、最初の１キロ目からこのタイムで走れているのは、私にとっては、まずまずタイムであり、調子は悪くないものだと思いました。

「もう少し、ペース上げてみようかな･･･」

　２キロ目のラップは４分４２秒でした。

「あれ、思ったよりも上がらなかったな･･･」

　気持ち的には、キロ４分３５秒で走っていたのですが、思ったよりもラップタイムが伸びませんでした。それじゃあ、と、３キロ目をさらにペースを上げてみました。気持ちの上では、４分３０秒で走っていたのですが、現実は４分４０秒と、それとは程遠いタイムでした。

　少しずつ、自分の息が上がってくるのが分かりました。

　私の今年のハーフマラソンの目標はサブ９０なのですが、サブ９０を達成するためには、キロ４分１５秒を２１キロ刻まなければいけないのですが、たったの１０ｋｍという距離でさえも、それが出来ないのでは、話になりません。

　そう、今の自分の実力は、サブ９０なんて到底不可能なレベルなのです。

　調子が悪いのならともかく、調子はまずまず良いというにも関らず、キロ４分１５秒どころか、キロ４分２０秒台も刻めないなんてと少しショックを受けました。

　悔しくなって、この日のラスト１ｋｍくらいは･･･と、ラスト１ｋｍは全力ダッシュをしてみたのですが、ラップは４分１９秒でした。

　恥ずかしい話ですが、私は自分の実力を過信していました。

　ここのところ、夜ランでハーフを何度か走り、サブ１００達成間近で走れたことから、根拠のない自信を持ってしまっていました。１０ｋｍランであれば、最後の１ｋｍくらいはキロ４分００秒くらいで走れるだろうと、甘くみてしまっていました。

　今日まで、調子に乗っては、挫折をする、の繰り返しでここまでやってきましたが、どうやら、この根拠のない自信と、挫折を、またもや繰り返してしまいました。

　１０ｋｍ走る中の、たったの１ｋｍでさえも、キロ４分１５秒で走れない自分が、本当に２１ｋｍという長丁場でキロ４分１５秒を刻むことが出来るのだろうか。

　･･･無理。

　今、そんな風に少し弱気になってきてしまっている自分がいます。

　とは言え、諦めたらそこで終わりです。このまま走り続けたら、自分はどれくらい強くなれて、どんな風に速く走れるのか、そうなった時に、どんな景色を見ることが出来るのか。

　今まで生きてきて、これといった努力をしたことのない自分ではありますが、今後こそ、自分が自信を持ってやりきったと言えるように、後悔のないように、頑張ってみたいと思います。

　今日も夜ランに行ってきます。

　では。