練習8回目 ~夜10時から走る~

今日も夜10時から走ってきた。

夕飯のあとのお皿洗ったりして、子供お風呂いれて、
子供寝かせてからがようやく自分の時間。

今くらいの時期だと会社から帰ってきてお風呂前に
ひとっぱしり行きたいところなんだけどね。

なかなかそうもいかない。

しかし、夜のジョギングも、
日課、とまではまだ染み付いていないけど、
走ることへの抵抗感は少なくなってきた気がする。

今日は昨日のように雨は降っていなくて、
むしろ走りやすい涼しい夜だった。

天気予報を見ると明日から天気は崩れる模様。
今月もあとの残すところ1週間を切った。

今日で練習を始めてから13日目。
走った距離は約56キロ。
単純計算30日で約120キロの距離を走るペース。

なんとなく、なんとなくだけど、
一か月200キロは走らないとサブフォーって達成できないような気がしている。

理由は3年前に今と同じくらいの練習量を3ヶ月程続けて出場した
新潟マラソンのタイムが4時間15分だったから。

その時は35キロ手前くらいで右ひざが痛くなってしまって
そこから走行不能状態に陥ってしまい最後は歩くのが精いっぱいの状態でゴールした。

このペースの練習量だと同じ結果になるのが目に見えている。
なんとか土日を利用して走る時間を確保して距離を稼いでいきたい。

走ることに関して、知識はほぼない。
ランニング雑誌を見る気もない。

そもそも俺は走ること、それ自体に興味があるわけではないから。
こういう姿勢で走ると早く走れるとか、
こういうペースで走ると早く走れるとか、あんまり興味がない。

勉強した方がいいんだろうけどね。
なんかそこまで突き詰めたりすると
走るのが嫌になりそうでね。

とりあえず、今は好きなようにやろうと思う。

俺が7月からやらなければならないことはひとつ。
1か月200キロ走ること。

これに関しては計画的にやっていこうと思う。
でも、7月忙しいんだよなぁ。

それも含めて乗り越えていこう。

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